元ヤニカスが、我慢ゼロで禁煙を成功させた禁煙術

元ヤニカスだった僕が、一切吸いたい欲を我慢せずに禁煙を成功させた禁煙術を紹介しているブログです🐸

2018-08-12から1日間の記事一覧

禁煙はマラソンか?短距離走か?

こんにちは、つねまつです! よく、禁煙はマラソン に例えられることがあります。 今日は 本当に禁煙はマラソンのような気持ちで挑むべきものなのか 考察していきたいと思います。 今日の記事を読んでもらえれば あなたが実際に禁煙に挑戦するとき どのよう…