元ヤニカスが、我慢ゼロで禁煙を成功させた禁煙術

元ヤニカスだった僕が、一切吸いたい欲を我慢せずに禁煙を成功させた禁煙術を紹介しているブログです🐸

2018-09-01から1ヶ月間の記事一覧

【禁煙失敗経験者限定】本気で禁煙したい人だけが読んでください

何度禁煙に挑戦しても 3日も続かないような 禁煙失敗 を繰り返した僕が たった3カ月 タバコを吸いながら 読んだだけで 禁煙を成功させた 〈禁煙マニュアル〉を 10名様限定で 無料公開したいと思います 今回の無料公開は 残念ながら 誰でも全員に無料公開…

よくある禁煙失敗の原因とその対策Part.4

こんにちは、つねまつです! 今日の記事でも引き続き よくある禁煙失敗の原因とその対策 について書いていこうと思います! ・禁煙に失敗したくない! ・効率よく禁煙したい! ・スムーズに禁煙したい! ・無駄に失敗したくない! 上記にひとつでも当てはま…

よくある禁煙失敗の原因とその対策Part.3

こんにちは、つねまつです! 前々回の記事から引き続き 今回の記事でも よくある禁煙失敗の原因とその対策 について書いていこうと思います。 失敗は成功の元 という言葉がありますが 他人の失敗を 自分の成功の元にすることができれば かなりの時間を 省略…

よくある禁煙失敗の原因とその対策Part.2

こんにちは、つねまつです! 前回の記事に引き続き 今回の記事でも よくある禁煙失敗の原因とその対策 について書いていこうと思います。 スムーズに禁煙に成功したい人は この記事を読んで まだ失敗してないのに 失敗の経験値を積んでください! 自分で失敗…

よくある禁煙失敗の原因とその対策

こんにちは、つねまつです! 今日の記事では よくある禁煙失敗原因と その対策について 書いていこうと思います。 今まで、禁煙に挑戦し 失敗を経験してしまった人には 人それぞれに失敗の原因になった何かが あったと思いますが 今日はその中で よくある、…

2018年最新の日本人喫煙率

こんにちは、つねまつです! 今日の記事では 日本全体の喫煙率の変化 について書いていこうと思います。 ほとんどの皆さんが タバコを吸う人が なんとなく減っている というのはわかっていても 実際にどう変化しているのか までわかっている方は 少数だと思…

禁煙すると時間を持て余す??

こんにちは、つねまつです! 以前、僕はこのブログで こんな記事を書きました。 zionkrm.hatenablog.com 「タバコを吸わないと暇だから」 「休憩中など、タバコを吸わないと 何をしていいのかわからない」 という感じで 暇を潰すために タバコを吸っている人…

タバコ無しでイライラを解消する方法

こんにちは、つねまつです! 東京オリンピック開催にあたっての 受動喫煙防止法や 喫煙所の削減 企業の非喫煙者への優遇など 禁煙化の流れは 日々加速しています。 先日、相談を受けた 禁煙を希望する喫煙者の方も 「時代の流れが禁煙に向かっているから も…